今朝の北見市は10℃、肌寒い一日でしたがスタジオの中は皆さんの熱気で暖かく感じました‼️ 皆…

今日も皆さんのお陰でとても楽しい一日でした😊 気持ちの良く深呼吸する、体を伸ばす、鍛える、バランスを整え…

今月は新しい生徒さんが増えて私も生徒さん達も新鮮なエネルギーをもらっていると思います✨✨&#…

先日生徒さんからほうれん草をいただきご馳走になりました 洗うと全然土が付いていなかったので、綺麗に洗ってくれたんだな〜と…

今日はレッスンが終わってから、10年以上私の教室に来てくれているSumicoさんのお店に母の日のお花を買いに行きました&…

インドの先生がヒマラヤのお寺の写真を送ってくれました❣️ 日本と違ってカラフルで可愛いお寺で…

毎日沢山の生徒さん達と会って、良い影響、素敵なエネルギーを沢山もらいます✨ ホント皆さん熱心で素晴らしいな…

ヨガは体が硬いと難しそう…腰痛や膝痛もあるし、やってみたいけど自分には無理かな…と思われている方こそ、是非体験に来てほし…

ヨガの後はココロもカラダもスッキリ！気分爽快になります✨😊 私は必ずレッスン後の変化、be…

私は今まで学んできたことを生徒の皆さんに伝えられること、充実した時間を過ごしてもらえたり、心身の変化を喜んでもらえること…