今日の午前中のクラスは通常1時間なのですが、緊急事態宣言中レッスン出来なかったクラスだったので時間を延長してたっぷり2時…
今月も皆さんのお陰で充実した毎日を過ごすことが出来ました🙏😊スタジオレッスンもお一人お一…
今日のレッスン中、私は生徒の皆さんを見て✨美しいな〜✨と何度も思いました😊ポ…
今月も新しい仲間が増え✨スタジオは毎日充実したレッスンが行われています😊💕…
今日も朝昼夜のクラス、全て欠席者はゼロでした❗️皆さん素晴らしいなと思います😊…
今日も新しい生徒さんが増えたり、体調が回復して久しぶりにお会い出来た生徒さんもいて嬉しい一日でした😊&#…
今日の午前中は北見市のパラボスポーツルームでレッスンをしました😊いつもと違う場所なのでお休みされる方が多…
毎週新しい方が入会され、今日も体験レッスンに来られた方が入会されました😊心と体の健康の為にヨガをやりたい…
ヨガは継続することで柔軟性、筋力、バランス感覚、精神力、体質改善など様々な効果を得られます✨今日も皆さんお…
今日のシヴァナンダヨガではカカアサナのバリエーションを練習しました！asamiちゃんが綺麗に出来たので写真を撮らせてもら…
