人間の身体はとても複雑です💦 筋肉や骨格、神経、精神状態、内臓機能など あらゆるところが原因で痛みや歪み…
8月のお盆休みや研修のため 以下の通りスケジュールを変更しますので 会員の皆さまはご確認ください。 よろしくお願いいたし…
今日のレッスンで感じたこと✨ ヨガの目的やメリットなどを理解していると 確実な効果を感じられると思いました…
募集開始から1週間で満員となりました為 期日より早く締め切らせていただきます🙇&…
脳は1日300回以上の考え事、常に感情や記憶など様々なものでいっぱいでパンク状態です。 そのまま放置すると過度なストレス…
夏は身体のストレスが溜まりやすい💦 いきなり暑い日々が続いてますが 皆さま体調はいかがですか？ 体力=気…
整体ヨガ 水曜日13:30〜 今月の整体ヨガのテーマは 「反り腰改善」です💦 腰痛の原因は様々ですが そ…
プライベートレッスンも行っております🧘♂️ 人目を気にせず&…
一部変更があります🧘♂️ ・夜の骨盤調整ヨガ→火曜日18:4…
腰が痛い、膝が痛いからヨガに来ました！ ウォーキングやジムに行って身体は動かしてるのに… というお話を聴くことがあります…
