2022年1月30日 / 最終更新日 : 2022年1月30日 naturally スタジオレッスン 2月のスケジュール 2月はクラスの曜日、時間、回数などが変わるクラスもありますので、ホームページのスケジュールの確認をよろしくお願いします❗️ 今週も皆さん熱心にレッスンされていました✨素晴らしい& […]
2022年1月24日 / 最終更新日 : 2022年1月24日 naturally 今日の出来ごと A wonderful day❤️ 今日も皆さんのお陰で楽しい一日でした😊💕 日曜日のシヴァナンダ、ハタヨガクラスは他のクラスよりも運動強度、難易度が高いので、皆さん滝汗で熱心に練習されている姿を見ると凄いな〜素敵だな〜と思 […]
2022年1月16日 / 最終更新日 : 2022年1月16日 naturally スタジオレッスン ⛄️大雪⛄️ 今週は大雪が降り、除雪で肩、腰が疲れている方が多いかな？と思い、ハタヨガやリラックスのクラスは体の歪みを整えるレッスンをしました。 レッスン後は体がスッキリしました！軽くなりました！と言われて帰る方が多く、痛みで体が動け […]
2022年1月9日 / 最終更新日 : 2022年1月9日 naturally スタジオレッスン New Year Lesson 1月5日新年特別レッスン、リセットシェイプアップヨガをスタートに6日から通常レッスンが始まりました。 特別レッスンのリセットシェイプアップヨガはロサンゼルスで勉強したパワーヨガでレッスンしました😊皆さんキ […]
2022年1月2日 / 最終更新日 : 2022年1月2日 naturally お知らせ Happy New Year 2022 ✨新年明けましておめでとうございます✨ 今年もココロとカラダが元気に過ごせますようにYogaを生活習慣に楽しみましょう❣️ 新年からクラススケジュールが変更になって […]
2021年12月29日 / 最終更新日 : 2021年12月29日 naturally スタジオレッスン 素晴らしい一年に感謝🙏 2021年のスタジオレッスン&年末特別レッスンが終了しました。 年末年始12月29〜1月5日まで通常レッスンはお休みになります。 今年もNaturally Yoga は生徒の皆さんのお陰で充実した素晴らしい一年に […]
2021年12月19日 / 最終更新日 : 2021年12月19日 naturally その他 My teacher❤️ 私の愛犬Meruは普段はおとなしい性格ですが、本気を出させるように走らせるとロケットのような爆発的な加速に驚かされます😵 私は犬本来がもっている運動機能を眠らせておくのは可哀想だと思い、子犬の時から古墳公 […]
2021年12月12日 / 最終更新日 : 2021年12月12日 naturally スタジオレッスン Lovely week❤️ 12月に入り一週間があっという間に過ぎていく感じがします😅今週も皆さんとても熱心にレッスンされていました✨どのクラスも皆さんのモチベーションが高く素晴らしいなと思います😊 皆 […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月4日 naturally お知らせ 年末年始特別レッスン‼️ ①12月27日18:45〜✨一年の疲れをとる✨ やさしいストレッチヨガ ②12月28日18:45〜✨ヨガ納め✨ シヴァナンダヨガ➕ヘッドスタンド練習会 […]
2021年11月27日 / 最終更新日 : 2021年11月27日 naturally 今日の出来ごと Beautiful smile😊 今朝はシャーベット状の雪が積もり、午前中のレッスンに歩いて来られる方のことが心配でしたが、皆さん元気に来てくれました✨ レッスン後に生徒さんが「先生やっぱり気持ちが良いね‼️来て […]
