今日も皆さんのお陰で楽しい一日でした😊💕
日曜日のシヴァナンダ、ハタヨガクラスは他のクラスよりも運動強度、難易度が高いので、皆さん滝汗で熱心に練習されている姿を見ると凄いな〜素敵だな〜と思います✨
どのクラスも皆さん熱心なので、お役に立てるようにレッスンしたいと思います💖
My prctice
7Hand stand variation✨
手の位置や形が7つ違う練習です
Naturally Yoga 北海道北見市のヨガスタジオ|やさしいハタヨガから伝統的なシヴァナンダヨガまで、少人数制でリラックスできるヨガ教室です。
今日も皆さんのお陰で楽しい一日でした😊💕
日曜日のシヴァナンダ、ハタヨガクラスは他のクラスよりも運動強度、難易度が高いので、皆さん滝汗で熱心に練習されている姿を見ると凄いな〜素敵だな〜と思います✨
どのクラスも皆さん熱心なので、お役に立てるようにレッスンしたいと思います💖
My prctice
7Hand stand variation✨
手の位置や形が7つ違う練習です