エカパダ シラアサナ

今日も早朝からajay先生に指導していただきました✨今日の学びはエカパダシラアサナ!先生のように笑いながら軽く出来るようになりたいです😊本日のレッスンは年末年始の特別レッスンに向けてアドバイスを入れて指導しました✨太陽礼拝108回楽しみです♫