日曜日10:15〜行ってます💪

シヴァナンダヨガというジャンルで
チャクラというエネルギースポットに効果を与えるために
沿ってアーサナの順番が決まっています

通常のハタヨガクラスとは違う内容ですが
とても効果の感じやすいクラスです🔥

ご興味のある方はご連絡ください🌿

 

北海道北見市の少人数制ヨガスタジオ

naturally yoga