やさしいハタヨガクラス🌿
水曜日の午前は
ゆったりとスタートする
やさしいハタヨガクラスです🍃
暑さが続いてることもあり
疲労が溜まっているという方も
多く、体調不良の方も
増えています💦
疲労回復効果を高めるアーサナや
リフレッシュできるアーサナを
行い気持ちよく日常生活を送れるようにしていきましょう☀️
体験レッスンはHPの
お問い合わせからお願いいたします。
Naturally Yoga 北海道北見市のヨガスタジオ|やさしいハタヨガから伝統的なシヴァナンダヨガまで、少人数制でリラックスできるヨガ教室です。
やさしいハタヨガクラス🌿
水曜日の午前は
ゆったりとスタートする
やさしいハタヨガクラスです🍃
暑さが続いてることもあり
疲労が溜まっているという方も
多く、体調不良の方も
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疲労回復効果を高めるアーサナや
リフレッシュできるアーサナを
行い気持ちよく日常生活を送れるようにしていきましょう☀️
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