特別レッスン第3弾‼️Rhythmic Flow Yoga✨

Rhythmic Flow Yoga終了しました🤗
ご参加の皆さまありがとうございました✨

ポーズを連続して行うフローヨガ！
いつもとは違い頭も使いながら
気持ちよく行えるレッスンだったと思います☀️
最後は曲を使ったダンスフロースタイルで
ヨガを楽しんでいただけるように作成しました🥰

自然と笑顔になれたり、集中力を要したりなど
沢山動きながらストレス発散にもなったかと思います！

北海道北見市の少人数制ヨガスタジオ

naturally yoga