夏バテ

今日も北見市は33度でした☀️連日の暑さで体調不良、夏バテされている方が多いなと感じます。私は生まれてから一度も夏バテしたことがなく、女性らしくか弱くなってみたいものです😅

今日の午後のハタヨガは新しいメンバーが2人入られてフレッシュな雰囲気になりました✨✨✨

夜のハタヨガも皆さん暑いなか熱心にレッスンされていました✨素晴らしい✨✨✨

今日の私の練習