今日の午前中のやさしいハタヨガは生徒さん達の柔軟性、体への集中力がとても素晴らしかったです✨午後のシヴァナ…
お正月休みにスタジオのWallpaperをナチュラルカラーにchangeしました🍀私は変化することが好き…
今日の北見市は吹雪、大雪でした⛄️朝からレッスンの合間にスタジオの除雪を繰り返し、間にVis…
今日は新年最初の道新文化教室のレッスンでした。新しい方が来られて、新年からヨガを初めてみよう❗࿠…
今朝は今年初めてAjay先生の指導を受け、いつもより軽めの内容だったので良いウォーミングアップになりスタジオへ行きました…
明けましておめでとうございます✨今日は新年最初の練習をしました。Vishnu先生に腕の力、背筋が弱いと言わ…
2020年最後の日、Vishnu先生が練習を見てくれました。インドのスクールはお休みに入ったので、練習を見てあげるよと連…
今年はCOVID-19でIND🇮🇳へ勉強に行けなくなってしまいましたが、世界中にオンライ…
今日は今年一年の煩悩を浄化する太陽礼拝108回の半分を生徒の皆さんと行いました😊初めてで108回は辛くな…
今日も早朝からajay先生に指導していただきました✨今日の学びはエカパダシラアサナ！先生のように笑いながら…
