今朝は前日から20度近く気温が下がり真冬に戻ったような寒さでした。朝のクラスは欠席者は1名、皆さん本当に熱心で頭が下がり…

今日も新しいお仲間が3人も入会してくれました😊これから健康管理、心身の調整のためにヨガをライフスタイルに…

今日は生徒さんにヨガをすると気持ちが良くなり家での生活も充実します✨と言われて、とても嬉しかったです&#x…

今日の朝レッスンは30〜80代までの生徒さんが来ています。腰痛、膝痛、肩こり、目眩、耳鳴りなど、皆さん不調があっても体の…

今日新しい方が入会しました✨今月、来月で10人以上メンバーが増えるのでとても嬉しいです😊ラ…

朝の練習後にEnjoy your day‼️とインドの先生に言われて、生徒さんにも今日一日を…

今日の指導も練習もBestを尽くしました😊朝、午後、夜のクラス、楽しく気持ち良く体を動かしていただけるよ…

ヨガは人生を豊かにする方法と言われています。インドのajay先生はレッスンの終わりに必ず✨Beautifu…

今日の朝のクラスは30〜80代の方が20名程来てくれています😊皆さん十分柔軟性がアップしているのですが、…

Big otukaresama いつもインドの先生に言われる言葉です😊今日も午前中、午後、夜、全てのクラ…