朝の練習後にEnjoy your day‼️とインドの先生に言われて、生徒さんにも今日一日を楽しんでもらえるようにお一人お一人の為に心を込めて指導しました😊💕 […]

今日の指導も練習もBestを尽くしました😊朝、午後、夜のクラス、楽しく気持ち良く体を動かしていただけるように丁寧に指導させたいただきました♫午後のクラスの生徒さんにレッスンに来るのが楽しみです&#x276 […]

ヨガは人生を豊かにする方法と言われています。インドのajay先生はレッスンの終わりに必ず✨Beautiful day✨Beautiful life✨と言われます。ヨガを行うと心も […]

今日の朝のクラスは30〜80代の方が20名程来てくれています😊皆さん十分柔軟性がアップしているのですが、まだまだ向上したいと生徒さんに言われてビックリしました‼️生徒さん達の前 […]

Big otukaresama いつもインドの先生に言われる言葉です😊今日も午前中、午後、夜、全てのクラスの皆さん熱心にレッスンを受けて下さってBig otukaresamaでした❣&#xf […]

昨日は北見市女性センターで初心者向け講習会の指導をしました😊皆さんにヨガの感想を聞いてみたところ、まだ3回目なのに足が軽く歩くのが億劫にならなくなった、次の日も気分が良い、坂道を登るのが楽になった、体が軽 […]

今日も楽しい一日でした😊午前中、午後、夜のクラス、皆さん熱心にレッスンされていました✨写真はスタジオクラス📸皆さん柔らかくて素晴らしい😊レッスンの効果がでてい […]

今日のシヴァナンダヨガではkumicoさんが初めてヘッドスタンド成功しました‼️生徒さんの成長は私の喜びです😊とても嬉しい瞬間でした💕ヘッドスタンドはバランス感 […]

今日も皆さん元気にレッスンに来てくれました😊寒い中歩いて来てくれる方、腰痛、膝痛、人工股関節で痛みがあっても体のケアに来られている方、柔軟性をつけたい、ヨガを上達したい、皆さんの様々な思い、やる気＝Mot […]

今日は早朝インドのajay先生に練習を見てもらいました🇮🇳その後スマホを見るとカンボジアのお友達Pichさんから可愛い写真が送られてきていました❤️昨日は娘さん […]