今日はTrial lessonに来た方が入会されました❣️ヨガをやってみよう❗️という気持ちになっていただけて嬉しいなと思います😊 今日の私の練習は […]

今日は午前中のクラスに新しい方が入られました‼️生徒さん達に新しい方を紹介すると…皆さん大きな拍手で迎えて下さり👏Welcom‼️という感じでレッス […]

今日のスタジオレッスンは腸活ヨガでした❣️私は母が大腸癌と診断されてから母の為に大腸について勉強し始めました。東京で東洋医学の内臓調整法やインドで腸洗浄などを実際に経験、勉強してきました。私の […]

今日は午後のアンチエイジングヨガ、夜のリラックスヨガも新しい方が入られたので、スタジオは新学期を迎えた感じでした🌸レッスン後に生徒さんがヨガを始めてから腰痛の痛みが楽になったと話してくれました&#x1f6 […]

今朝はやさしいストレッチクラス、午後は骨盤調整ヨガ、夜はシヴァナンダヨガ、ラストは新しくスタートしたリラックスヨガでした✨ストレッチも骨盤調整もレッスン後に生徒さんからやっぱり気持ちがイイですね〜&#x1f […]

今日も素敵な一日でした✨朝のレッスンも午後のレッスンも、皆さんのやる気、前向きなエネルギーを感じ✨沢山エネルギーをいただきました😊今日の腸活ヨガは腸の働きを活性化させる、お腹周 […]

ジム検索サイトのFitMapマガジンにNaturally Yogaが掲載されました❣️ご興味のある方は下記のURLから見て下さい😉💕 https://fitma […]

今朝は前日から20度近く気温が下がり真冬に戻ったような寒さでした。朝のクラスは欠席者は1名、皆さん本当に熱心で頭が下がります。スタートは膝や腰が硬い感じがしたので、帰りは足も気分も軽くなって帰っていただけるようにレッスン […]

今日も新しいお仲間が3人も入会してくれました😊これから健康管理、心身の調整のためにヨガをライフスタイルに取り入れよう❗️という気持ちで来て下さるので、とても前向きなフレッシュな […]

今日は生徒さんにヨガをすると気持ちが良くなり家での生活も充実します✨と言われて、とても嬉しかったです😊💕私もヨガを指導した後はとても気分が爽快になります✨ 今日 […]