今日も北見市は33度でした☀️連日の暑さで体調不良、夏バテされている方が多いなと感じます。私…
毎日オリンピックを見て感動しています✨ 夢を諦めずに努力し続けてきた姿を見ると、特別なエネルギーをもらいま…
昨日は37度☀️連日猛暑日が続き夏バテでお休みされる方が増えていますが、今日レッスンに来られ…
今日のシヴァナンダヨガ、ハタヨガも、皆さん朝から太陽礼拝で爽快な汗をかいて充実した時間を過ごされていました✨…
今日も皆さんBestを尽くした練習をされていて素晴らしいなと思いました😊練習を重ねていくと必ずその先に自…
今月も皆さんのお陰で充実した毎日を過ごすことが出来ました🙏😊スタジオレッスンもお一人お一…
今日のレッスン中、私は生徒の皆さんを見て✨美しいな〜✨と何度も思いました😊ポ…
今月も新しい仲間が増え✨スタジオは毎日充実したレッスンが行われています😊💕…
毎週新しい方が入会され、今日も体験レッスンに来られた方が入会されました😊心と体の健康の為にヨガをやりたい…
ヨガは継続することで柔軟性、筋力、バランス感覚、精神力、体質改善など様々な効果を得られます✨今日も皆さんお…
