今日も皆さんのお陰でとても楽しい一日でした😊 気持ちの良く深呼吸する、体を伸ばす、鍛える、バランスを整え…

今月は新しい生徒さんが増えて私も生徒さん達も新鮮なエネルギーをもらっていると思います✨✨&#…

先日生徒さんからほうれん草をいただきご馳走になりました 洗うと全然土が付いていなかったので、綺麗に洗ってくれたんだな〜と…

インドの先生がヒマラヤのお寺の写真を送ってくれました❣️ 日本と違ってカラフルで可愛いお寺で…

毎日沢山の生徒さん達と会って、良い影響、素敵なエネルギーを沢山もらいます✨ ホント皆さん熱心で素晴らしいな…

ヨガは体が硬いと難しそう…腰痛や膝痛もあるし、やってみたいけど自分には無理かな…と思われている方こそ、是非体験に来てほし…

ヨガの後はココロもカラダもスッキリ！気分爽快になります✨😊 私は必ずレッスン後の変化、be…

私は今まで学んできたことを生徒の皆さんに伝えられること、充実した時間を過ごしてもらえたり、心身の変化を喜んでもらえること…

今週も皆さんと毎日楽しいヨガの時間を過ごすことが出来ました💖 皆さんのヨガに集中している姿はとても美しく…

今週も皆さん充実したヨガライフを過ごされていました😊💕 生徒さんから 普段は正座が出来な…