GWはお休みの予定でしたが皆さんも感染が拡大している地域、旅行、遠方への外出は控えられている方が多いので、運動不足解消、ストレス発散になればと思いスケジュールを変更しました。

今日も生徒さんの真剣で無我夢中になっている姿✨ヨガの効果を感じてもらえる瞬間✨お一人お一人の上達を感じる瞬間✨一つ一つが嬉しく学びが深まるように指導させていただきました。

写真は最近のレッスン風景。皆さんとても集中されている姿がステキです😊 私の練習asana