新クラススタート

2月からスタジオレッスンに新しいプログラムが開講✨

2月7日(金)12時45分

座ったままできる呼吸法&ストレッチ

体に痛みがあり、座ったり立ったりすることが辛い…でも動かないと体が余計に固くなり悪循環と感じている方や呼吸法だけでもやりたい!という方のために

からだに無理なく運動できる椅子のクラスを開講します。

体験レッスンキャンペーン中につき、今月入会された方は月会費の割引があります✨

まずはスタジオに体験にいらしてください😊

momo