体験レッスン受付中

Naturally Yogaでは新規会員募集中です。

少人数制レッスンなので初めての方も気軽に受講していただけますし、身体に痛みがある方も無理なく身体を動かせるやさしいクラスもご用意しています。

身体が硬いからヨガは無理かも…

年齢的に難しい…

などヨガをやったことがない方は不安に感じることがあるかもしれませんが、そんなことはありません!

身体が硬いからこそ柔軟性をつけるためにはじめて頂きたいですし、スタートするのに年齢は関係ありません。誰でも年齢と共に身体は少しずつ変化していくので自分の身体を知りうまく付き合っていくためにもヨガで身体をメンテナンスしていきませんか?

スタジオに来ている生徒さんの中には、

初めて頃は膝が痛く正座が出来なかったけれど継続するうちに膝の痛みが緩和され正座が出来るようになった!

以前は旅行に行くと歩くことに疲れて楽しめないことがあったけれどヨガを始めて歩くのが楽になった!

などヨガを始めてから身体の変化を感じて頂いています。

Naturally Yoga では初心者向けのやさしいヨガクラスから上級者向けのクラスまでいろんなヨガクラスを開催していますのでまずはお問い合わせください。

お問い合わせは090-6698-4281(小室)まで