新春ヨガレッスン

今日は2020年の最初のレッスン新春ヨガを新スタジオnaturally yogaで行いました✨

担当講師はmayumi先生!来てくれた生徒さんたちは年末年始で家族が帰ってきたりお忙しくされた方が多かったので皆さんにヨガで心をリセットしたり、お正月中の運動不足を解消しスッキリされていました。

明日からは通常レッスンがスタートします💡

新しい年がスタートしましたが、なにか新しいことを始めたいと思っているかたは是非ヨガをやってみませんか?体のメンテナンスだけではなく気持ちもリセットできるので集中力が高まり仕事の効率をアップすることができるので忙しいかたにもおすすめです。

体験レッスンの問い合わせは090-6698-4281小室まで