メンズヨガ

ナチュラリーヨガには男性限定のヨガ、メンズヨガクラスがあります。

女性の中に入るのには抵抗があるという方もいらっしゃると思いますが

男性こそヨガを取り入れるべき。

身体の硬さに気が付いていない方も多いと思いますが、筋肉量が多い分男性の方が身体が硬くなりやすい。

ゴルフや野球、卓球などのスポーツをされる方も多いと思いますが、スポーツのパフォーマンスを上げたり、けがの予防、日常の疲労回復のためにもヨガはとてもいいメンテナンスになります。

メンズヨガは日曜日午後13:00~

興味がある方は体験レッスンにいらしてください。

お問い合わせは090-6698-4281コムロまで